Ladies Style


Da es sich hier um einen Tanzkurs für weibliche Teilnehmer handelt, geht es hauptsächlich um die weibliche Körperbewegung.

 

 

Stichworte dazu sind: Shines, Lady´s Styling, Arm-Design, Drehungen, Spins.

 

 

Es wird gezielt an Schrittkombinationen, Bewegungen und Dynamik verschiedener Tänze gearbeitet.

 

 

Unter anderem lernt man Sexy Bachata, Salsa, Cha Cha Cha, Mambo und vieles mehr.

 

 

Jede Woche wird zu verschiedenen Tanzstilen eine leichte und kurze Choreografie erarbeitet, so dass sich der Solotanz und Musikalität verbessern.

 

 

Auch steht das Tanzen in Tanzschuhen besonders im Fokus. Hier lernt Ihr wie man sich sicher und schön auf Absätzen bewegt. Zu Anfang sind aber keine Tanzschuhe notwendig.

 

 

Keine Vorkenntnisse nötig.  Einsteigen auch mit Vorkenntnissen
möglich.

 

Allgemeine Vorteile sind u.a.:

 

– Straffung und Dehnung der Muskeln

 

– Verbesserung der Körperform und Haltung

 

 

– Verbesserung von Gleichgewicht

 

– Verbesserte allgemeine weibliche Bewegung

 

 

– Erhöhte Ausdauer

 

– Verbesserte Koordination

 

– Erhöhtes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl